Errores Típicos al Usar Proteína en el Gimnasio y Cómo Corregirlos (Y Cómo Evitarlos)
Los suplementos de proteína son una herramienta poderosa para quienes desean mejorar su físico, recuperarse más rápido o simplemente cubrir carencias alimenticias. Sin embargo, muchos principiantes cometen deslices que pueden frenar su progreso o incluso su salud. Aquí te contamos los más comunes y cómo corregirlos.1. Pensar que Cuanto Más,